Uno de los caballos de batalla de las familias es cómo introducir 5 raciones de fruta y verdura. Habida cuenta que tanto niños como adultos deberíamos efectuar 5 comidas, se torna complicado meter en cada comida esas tan necesarias frutas y verduras, ¿verdad? Sin embargo, no es imposible y por ello te ofrecemos consejos para que puedas llevar a cabo esta tarea. ¿Te animas?
